Loadingファボる (お気に入りへ追加)

ゴルファボ TOP上達法【球が右に行く人&初心者必見!】右に飛び出す原因と1ステップ改善法

上達法

【球が右に行く人&初心者必見!】右に飛び出す原因と1ステップ改善法

ボールが右に飛んでしまう原因は「右腕の被り」にあるかもしれません!バックスイングのスペースがないことによって過剰な側屈が入りリバースピボットでショットは更に不安定になります。ボールをまっすぐ飛ばすために欠かせない腕のポイントについてレッスンいたします!

うまく打てたと思ったのにボールは右に飛んでOBに。そんな経験ありませんか?

そんな時、多くの人がグリップの形を変えたり振り方を変えたりしようとしますが、根本原因はもっと簡単なところにある可能性があります。

スイングの前からボールが右にしか飛ばない状況を作ってしまうと、どれだけうまく振ってもまっすぐは飛ばないでしょう。

正しいスイングをするための正しい構え方のコツをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。

【動画】右に飛び出す原因と改善法

今すぐチェック「右腕の被り」

まずは、アドレスして後方から自分の右腕をみてみましょう。

もし右腕がかぶって左腕が下から見えるような状態であれば、確実に右に打ち出してしまう構えになっています。

右手が下になってグリップしていることや、ターゲット方向に体が自然と向いてしまうことで起こります。アマチュアの多くのゴルファーがこの形になっているようです。

なぜ?右腕が被るとボールが右へ飛ぶ理由

右腕がかぶるとクラブを振り上げるスペースがなくなり、バックスイングで行き場がなくなり過剰な「側屈」が入ってしまいます。

頭がターゲット方向に倒れて上体も傾いた形になります。

バックスイングでターゲット方向に体が傾くと…

その反動で切り返しで伸び上がる動きが加わり、下からあおって打つような形になります。

体が伸び上がってしまうと、手首が解けてクラブが開いた状態で当たってしまうので、スライス球、プッシュアウトの原因になります。

まっすぐ飛ばすためのスイング習得法

右肘を曲げてクラブが上がるスペースを作りましょう。

まずは大袈裟にやってもいいので右腕を曲げてしっかり左腕が見えるようにしてバックスイングしてみてください。

最初は違和感があるかもしれませんが、一度後方から写真や動画を録ってチェックしてみてください。意外ときれいなアドレスになっていると思います。

正しい「側屈」で打とう!

ゴルフスイングは、バックスイングで左脇が縮んで右脇が伸びる。ダウンスイングで左脇が伸びて右脇が縮むのが理想です。

伸び上りを防ぐだけでなく、体の軸に対して並行にスイングすることが出来るので、ショットの精度、飛距離アップが可能になります。

↓↓↓ゴルフスイングの基本をマスターするための7ステップをご紹介します!

まとめ

右腕がかぶった状態で構えてしまうと、バックスイングの行き場がなくなりインサイドから振り切れなくなります。

右へのプッシュアウト、スライス球の大きな原因となるので必ず注意したいポイントです。

後方からスイングをみたときに必ず右腕が前に出過ぎていないかチェックしてみてください。

この記事を書いたライター

ライター

ゴルファボ編集部

ゴルフの上達法から雑学、業界最新ニュースまでをお届け。ゴルフ好きのあなたが「もっと上達する」情報を提供致します。
×

新着特集

東京都内のゴルフレッスン!おすすめスクール BEST7

東京都内おすすめのゴルフスクールBEST7をご紹介します!レッスンを受けてみたいけど、何を基準にどこを選べばいいか分からない…そんな ...
  • 雑学
  • 159

宮崎フェニックスカントリークラブ開場50周年!名門トーナメン …

宮崎フェニックスカントリークラブ開場50周年!ということで日本が世界に誇る名門トーナメントコースをプレーしてきました!なぜ長年にわた ...
  • その他
  • 126

ライザップ【ゴルフ力診断】を体験レポ!分析でわかった長所と短 …

ライザップのゴルフ力診断とは?体験レッスンで受けられるスイング解析がいま人気になっています。あなたのスイング傾向や、ゴルファーとして ...
  • 雑学
  • 117

ゴルフで”日焼け止め”使うべき?できる男の肌ケア術!

いま、【日焼け止め】を使う男性ゴルファーが増えているようです!絶対に焼きたくない人も、キレイに焼きたい人も、できる男はみんな肌ケアを ...
  • 雑学
  • 60

ゴルフ保険まとめ!補償内容とおすすめ商品BEST4

待ちに待った楽しいゴルフ!しかし、まさかの打球事故に遭遇…。あなたが困ったときに、強力にサポートしてくれるゴルフ保険を紹介します。手 ...
  • 雑学
  • 576

飲み過ぎゴルファーへ!お酒を翌日ラウンドまで残さないためのサ …

楽しいゴルフが二日酔いで辛い…!そんなあなたのお酒を飲む前、飲んだ後におすすめのサプリメントと選び方をご紹介します。肝臓は常にフル回 ...
  • 雑学
  • 88

特集一覧

- Official Sponcer -

OfficialSponcer

OfficialSponcer