東京都内のゴルフレッスン！おすすめスクール BEST７

東京都内にはゴルフレッスンを受けられる場所がたくさんあります。インドアスクールや、打ちっぱなし練習場など含めると数百か所はあるでしょう。

しかし、自宅近くにあるけど本当に良いスクールなのか分からない…。そもそも何を基準に選べばいいのか分からない…。そんな方も多いかと思います。

そこで今回は、ゴルフレッスンの種類と選び方、口コミや平均的な料金を徹底調査。いま東京都内で人気のおすすめのスクールをまとめましたので、ぜひ参考にしてみてください。

絶対失敗しない！東京のスクール選び６ポイント

場所（通いやすさ）

東京都内の場合、車よりも電車・バスなど公共交通機関のほうがなにかと便利だったりします。

自宅の近く、職場との行き帰り途中など、普段の生活の中で通いやすい場所にあることは継続し て練習するためにとても重要なポイントです。

東京都内であればやはり駅近がおすすめ。普段の行動範囲を外れると通うのが億劫になる可能性があります。よほど受けたいレッスンがない限りは行動範囲内の場所を選ぶ事をおすすめします。

金額（継続できるか）

東京でも都心になればなるほど料金は割高になっていきます。

まずは、月謝なのか単発なのか。入会金は必要か。レンタルはあるのか。総額はいくらかかるのか。継続して通うには料金感は重要です。

リーズナブルなものから高価格帯のものがあるので、支払いに無理のない範囲で選択しましょう。

場所やサービス内容によって差はありますが、東京の場合、月額１万円前後が平均的な値段になっています。

講師（信頼に足るか）

せっかくレッスンを受けるのであれば、信頼できるゴルフのプロに練習を見てもらいたいですよね。 全国にプロゴルファーは約 1 万人。ティーチングプロも含めるともっと多いでしょう。

しかし、その全てが技術と指導力の 2 つを持ち合わせているかというと…そうでもありません。

確固たる自分の理論があって、それを教える技術に長けたプロに教わることが重要です。経歴・実 績・口コミなどでしっかりとチェックしましょう。 東京であれば多くの選択肢から選ぶことができます。

レッスン（プログラムの内容）

グループ・マンツーマン・コースでのレッスン、それぞれプログラムの内容が違うので自分に必要なものを選びましょう。

しっかり見てもらいたければマンツーマン、ある程度アドバイスをもらって自分でじっくりやりたい人はグループでの受講がおすすめです。

中上級者はコースレッスンで実践スキルを学びましょう。どんな風にコースをまわればよいか不安な初心者はコースレッスンに出て感覚を身につけるのも◎です。

時間（タイミング）

レッスンの所要時間や、営業時間、自分の行きたい時間帯にしっかりとサービスを受けられるかど うかをチェックしましょう。

自分が行きたい時間にいつも打席が埋まっていたり、閉店していては入会した意味がなくなってしまいますので必ずチェックしてください。

口コミ＆評価（体験談）

実際にサービスを受けた人の声は何よりも信頼できるものです。現在は WEB 上や各種 SNS で口コミや評判を見ることができます。判断基準の一つとして取り入れてみてください。

ただし、最初から自分に合わないところに入会しまい低評価を付けている口コミなどもあるので、全体的な内容を踏まえて参考にしましょう。

ゴルフレッスン選び方のコツ

グループかマンツーマンか。インドアかそれとも実際にコース上で受けるか。ゴルファーのレベル によって選ぶことも賢い選択です。

超初心者がいきなりコース上でレッスンを受けてもそれほど得 るものはないでしょう。効果的な選び方をご紹介します。

【レベル別で選ぶ】あなたに最適なのは…

上記はあくまでおすすめですが…、インドアレッスンは正しいスイングを繰り返し習得するために効果的なので、まだまだスイングが安定していない初心者や中級者（100 前後をウロウロしているくらい）にもおすすめです。

練習場でのレッスンは、天候に左右されず自分の弾道も確認しやすいのですべてのレベルでおすすめ。

上級者やそれに近しい中級者は、実際のコースなどで対処法やコースマネジメントを学んだほ うが効果的に上達することができます。

【システムで選ぶ】もっとも上手くなるのは…

グループでの受講には、料金が安かったり、一人で黙々と練習できる時間があったり、 仲間が増えたりといったメリットもありますが、他の生徒もいるので十分な指導が受けられない可能性もあることを念頭に入れておきましょう。

マンツーマンであれば 1 対 1 なので、思う存分プロに聞くことが出来るので上達も早くなります。 また、マンツーマンはプライベートルームなどで行われることも多いので、密度の濃い練習時間を過ごすことができます。 自分の用途に合わせて選びましょう。

比較！ゴルフを習った人と習わない人

上記の数値は初心者から約 3 年間月額制のレッスンに通った人と通わなかった人、約 20 人の平均 値をまとめたものです。

数値を見ると、最初の 3 ヵ月くらいはあまり変わりませんが、そこからだんだん差が付いていき、 1 年目以降はスコアが大きく開いています。

プロゴルファー曰く、悪いフォームでもスイングが安定すればある程度前には飛ぶよう になるそうです。しかし、そこから先の 100 切りや 90 切り、ドライバー250ｙオーバーといった 結果を出すには理にかなったスイングフォームが必要とのこと。

初期の費用はかかりますが、中長期的にみるとレッスンを受けた方がリーズナブルに早く上達できるといった数値が出ています。

東京では打ちっぱなしに行くと、たいてい２～３千円はかかります。

月に2～3 回行くならばレッスンに通うのとあまり変わらないので、費用の面でもそれほど大きな差は出ないようです。

＊数字はSNSアンケート結果を元にしています。 個人の技量、練習量、プレイしたゴルフ場、ラウンド回数によってスコアは大きく変わり、費用の相場も、場所や設備・講師などによって大きく変動します。地域でも差があるのであくまで参考程度にご覧ください。

費用の相場　いくらかかる？

◆入会金

月謝とは別にスクールに入会するための費用です。 場所によっては入会金やそのた手数料が発生するところや、期間ごとに更新料が必要となる場合は あります。キャンペーン中などは入会金が０円になることもあります。

◆レッスン料

基本的には月額制。回数券や期間のところもあります。月額１万円強くらいが平均値だと思います。 月額２万円で通い放題といったプランを用意しているところもあります。

以前はボール代 金が別のところもありましたが、現在はほぼ月謝にボール代等が含まれています。いずれにせよ内容をしっかりチェックしましょう。

東京都内おすすめゴルフスクールBEST７

体験レッスンが人気！ワンランク上のスクール

①【トータルゴルフフィットネス 四ツ谷】

現役女子プロゴルファーも多数通う人気のゴルフ総合施設です。トレーニング・ゴルフレッスン、そして治療院が同じ施設内にあるので、自分に最適なペースで体を鍛えながらゴルフ上達をすることができます。

上達に必要な項目が一ヵ所で管理できるので、現役のプロからも大きな支持を得ています。運が良ければテレビで見る人気選手のトレーニングを見られるかもしれません。

また、東京都内でも珍しい鍼灸整骨院が併設されたスクールなので、ゴルフのケガ治療やケガ予防などにも◎。体の痛みがあるシニアにも人気です。

＞＞＞編集部が体験取材してきました！詳しい内容はこちら→トータルゴルフフィットネス体験記事

②【ライザップゴルフ】

ラグジュアリーゴルフの先駆け的な存在ライザップ。結果にコミットしなければ全額返金システムを導入しています。

最短最速で上手くなるために、通常のプログラムに加えてオンライン上で宿題をやり取り出来たり、スイングの悩みを相談したり、インストラクターと2人３脚で目標を達成するシステムが人気。最短、最速、本気で上手くなりたい人向け。

体験レッスンでは、あなたの「ゴルフ力」を測ってくれます。スイングの癖、弾道の傾向を明確にしてどの部分のレベルを上げればいいのか数値で教えてくれいます。

＞＞＞ライザップの体験レッスンはこちら→ゴルフ力診断で自己分析しましょう

初心者・女性でも安心！通いやすいゴルフスクール

③【サンクチュアリゴルフ】

女性・初心者に特化したゴルフスクール。ビギナーが通いやすいように設備も新しく、東京都内4店とも駅から徒歩5分圏内と通いやすい環境にあります。アメニティなども充実。都会の大人ゴルファーのためのスクールです。

一度もクラブをもったこともない初心者も多数訪れるようです。なので、ゴルフ初心者へのサービスやフォローもしっかりしているので安心。優しく教えてくれる講師陣も人気です。

ラウンドデビューに向けたプログラムや、イベントも頻繁に開催しているので、生徒同士の交流も多い。ゴルフを楽しみたい層に人気です。

＞＞＞サンクチュアリゴルフの体験レッスンを受けてみたいか方は→こちら

④【ゴルフテック by GDO】

日本最大級のゴルフ総合サイト「GDO」が運営するレッスン スタジオ。都内に8店舗展開しており、すべて駅から5分以内という好立地。大手運営とあって 施設、サービス、講師陣の質も高いです。

近年では羽田空港にも店舗をオープンし、ちょっとした空き時間でもゴルフを楽しんでもらえるようなサービスを展開中。業界大手が運営する信頼できるゴルフスクールです。

＞＞＞体験レッスンを受けてみたい方はこちらをご覧ください→ゴルフテック by GDO

⑤【ゴルフステーション 新宿】

新宿駅徒歩2分と好立地のインドアスクール。

体験レッスンが格安で受けられるので、まずはお試しで受けたいゴルフ初心者に◎。友達同士での受講もOKなので不安のある初心者は友人と行ってみるのも良いでしょう。

＞＞＞体験に関してはこちらをご覧ください→ゴルフステーション新宿

中級者～上級者も納得！人気講師のレッスンスタジオ

⑥【銀座ゴルフアカデミー】

テレビや雑誌・メディアで活躍する人気のプロコーチ「吉本巧」が運営するスタジオ。

これまで約2万人以上のアマチュアゴルファーの指導経験を得て完成した論理的で明確な解説が人気です。初心者やシニアにも、わかりやすく伝えられる能力があるのも吉本プロの特徴。

完全プライベートのマンツーマン指導なので、体験でもしっかり教わることができます。

＞＞＞銀座ゴルフアカデミーに関してもっと詳しく知りたい方はこちら→銀座ゴルフアカデミーを体験取材！

⑦【ゴルフパフォーマンス】

5ラウンド以内にスコア100が切れなければ、全額返金するシステムがあります。ある程度、経験のあるベテランからの支持が高いスクール。

これまで超えられなかったスコアの壁をかんたんに突破できた！といった声が多数あります。今年こそ100を切りたいゴルファーにおすすめ。

体験に関して詳しくはこちらをご覧ください。→ゴルフパフォーマンス