東京都内にはゴルフレッスンを受けられる場所がたくさんあります。インドアスクールや、打ちっぱなし練習場など含めると数百か所はあるでしょう。
しかし、自宅近くにあるけど本当に良いスクールなのか分からない…。そもそも何を基準に選べばいいのか分からない…。そんな方も多いかと思います。
なんとなく選んでしまった結果、行かなくなってしまう方も思いのほか多いとか…。せっかく時間とお金をかけて行くのであれば絶対に失敗したくないですよね。
そこで今回は、ゴルフレッスンの種類と選び方、口コミや平均的な料金を徹底調査、いま東京都内で人気のおすすめのスクールをまとめました。ぜひ参考にしてみてください。
目次
絶対失敗しない！東京のスクール選び６ポイント
場所（通いやすさ）
東京都内の場合、車よりも電車・バスなど公共交通機関のほうがなにかと便利です。
自宅の近く、職場との行き帰りの途中など、普段の生活の中で通いやすい場所にあることは継続し て練習するためにとても重要なポイントです。
東京都内であればやはり駅近がおすすめ。普段の行動範囲を外れると通うのが億劫になる可能性があります。よほど受けたいレッスンがない限りは、行動範囲内の場所を選ぶ事をおすすめします。
金額（継続できるか）
東京でも都心になればなるほど料金は割高になっていきます。
また、グループよりマンツーマンレッスン、オープンレンジよりプライベートルーム、というように受けるサービス内容によっても価格は変動します。
まずは、プログラムの内容。月謝 or 単発支払い、入会金はあるか。レンタルはあるか、総額はいくらかかるのか、ホームページ等で確認しましょう。
継続して通うには料金感はとても重要。リーズナブルなものから高価格帯のものがあるので、支払いに無理のない範囲で選択しましょう。
場所やサービス内容によって差はありますが、東京の場合、月額１万円前後が平均的な値段になっています。
レッスン（レベル別とシステム）
あなたに最適なレッスンを受けるために、場所（インドア、練習場、コース）とレッスンスタイル（プライベート、マンツーマン）を明確にしましょう。
それぞれのプログラムには特徴があり、レベル別や用途別に選ぶことで最大の効果を得ることができるでしょう。
■レベル別で選ぶ！３つのレッスンスタイル
上記はあくまで参考ですが、インドアレッスンは正しいスイングを繰り返し習得するために効果的。まだまだスイングが安定していない初心者や中級者（100 前後をウロウロしている）におすすめです。
練習場でのレッスンは、天候に左右されず自分の弾道も確認しやすいのですべてのレベルでおすすめ。
上級者やそれに近しい中級者は、実際のコースなどでトラブル対処法やコースマネジメントを学んだほうが効果的に上達することができます。
■システムで選ぶ！グループorプライべート
グループでの受講には、料金が安い、一人で黙々と練習できる時間がある、 仲間が増える、といったメリットもありますが、他の生徒もいるので十分な指導が受けられない可能性もあることを念頭に入れておきましょう。
マンツーマンであれば 1 対 1 なので、思う存分プロに聞くことが出来るので悩みも解消されやすく、基本的に上達も早くなる傾向があります。
マンツーマンはプライベートルームなどで行われることも多いので、密度の濃い練習時間を過ごすことができます。 自分の用途に合わせて選びましょう。
時間（タイミング）
レッスンの所要時間や、営業時間、自分の行きたい時間帯にしっかりとサービスを受けられるかどうかをチェックしましょう。
自分が行きたい時間にいつも打席が埋まっていたり、閉店していては入会した意味がなくなってしまいますので必ずチェックしてください。
基本的には平日昼間が空いていて、休日になれば混み合う傾向があります。
講師（信頼に足るか）
迷うことなく上達するためにも「講師の質」に注目しましょう。
選手としての華々しい経歴は無くても、研究熱心でティーチング、コーチングのこと、アマチュアゴルファーのことを良く分かっているプロはたくさんいます。
ゴルファー１人１人にしっかり寄り添ってくれる講師に出会えるとあなたのゴルフが激変するでしょう。
一点だけ注意点があります。必ずあなたの話をしっかり聞いてくれる講師を選んでください。残念ながら自分の理論を一方的に語る・押し付ける講師もいます。
その人には最適だったかもしれませんが、あなたにとって最適とはいえない可能性があります。その点、話をじっくり聞いてくれる講師は、必ずあなたに最適な無理のないメニューを提示してくれます。
口コミ＆評価（体験談）
実際にサービスを受けた人の声は何よりも信頼できるものです。現在は WEB 上や各種 SNS で口コミや評判を見ることができます。判断基準の一つとして取り入れてみてください。
ただし、最初から自分に合わないところに入会しまい低評価を付けている口コミなどもあるので、全体的な内容を踏まえて参考にしましょう。
東京都内おすすめゴルフスクールBEST７
| ～スクール名～ | 特徴 |
| ①ゼンゴルフレンジ | レッスン受け放題、打ち放題 |
| ②ライザップゴルフ | マンツーマンプライベートレッスン |
| ③ゴルフテック by GDO | 大手GDOならではのデータ分析 |
| ④サンクチュアリゴルフ | 女性・初心者に特化 |
| ⑤東京インドアゴルフ | 女性・初心者が多い |
| ⑥銀座ゴルフアカデミー | 有名人も通うプライベートスタジオ |
| ⑦ゴルフパフォーマンス | 100切り専門 |
体験が人気！話題のレッスンスクール
ZEN GOLF RANGE
いま都内近郊にどんどん店舗展開しているゴルフスクールがZEN GOLF RANGE（ゼンゴルフレンジ）です。
月極の会員制システムで、「レッスン受け放題」「打席レンジ使い放題」の２種類のサービス、最新のシミュレーター、年間12,000回を超える経験からくる分かり易いコーチングが人気となっています。
「レッスン受け放題」は専属プロのレッスンを何度でも受け放題。初心者から上級者まで効率よくゴルフを上達したい人のためのプログラム。
「打席レンジ使い放題」は、打ち放題でとにかく球をたくさん打ちたい！一人でじっくり練習したい！そんなゴルファーのためのプランとなっています。
各店舗には募集人数に限りがあり余裕をもった店舗運営と、リアルタイムで空き状況が分かるシステムで会員が通いやすい環境が整っています。
| スクールの特徴 | レッスン受け放題、打席レンジ使い放題 |
| レッスンタイプ | マンツーマン |
| レンタル あり | ゴルフクラブ、シューズ、用品一式 |
| 店舗一覧（都内近郊） | 神楽坂、御徒町店、尾久、代官山、葛西、江古田、東武練馬、八王子、浦和、北大宮、新都心、戸田、吉川、春日部、上尾、川崎、センター北、相模大野、柏、八千代 |
| 体験レッスン費用 | 無料 |
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ライザップゴルフ
ラグジュアリーゴルフの先駆け的な存在ライザップ。結果にコミットしなければ全額返金システムを導入しています。
最短最速で上手くなるために、通常のプログラムに加えてオンライン上で宿題をやり取り出来たり、スイングの悩みを相談したり、インストラクターと2人３脚で目標を達成するシステムが人気。最短、最速、本気で上手くなりたい人向け。
体験レッスンでは、あなたの「ゴルフ力」を測ってくれます。スイングの癖、弾道の傾向を明確にしてどの部分のレベルを上げればいいのか数値で教えてくれいます。
| スクールの特徴 | プライベートレッスン、専属トレーナー |
| レッスンタイプ | マンツーマン |
| レンタル無料 | ゴルフクラブ、ウェア、シューズ |
| 店舗一覧（都内近郊） | 新宿南口店、飯田橋店、六本木店、三田店、日本橋店、銀座店、池袋店、立川店、大宮店、千葉店、川崎店、横浜東口店、南越谷店 |
| 体験レッスン費用 | 3,300円 |
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初心者・女性も安心！通いやすいゴルフスクール
ゴルフテック by GDO
日本最大級のゴルフ総合サイト「GDO」が運営するレッスン スタジオ。都内に8店舗展開しており、すべて駅から徒歩5分以内という好立地。施設、サービス、講師陣の質も高いです。
近年では羽田空港にも店舗をオープンし、ちょっとした空き時間でもゴルフを楽しんでもらえるようなサービスを展開中。すべての店舗は完全個室で集中してレッスンを受けることができます。
年齢層も老若男女問わず幅広いゴルファーが利用。業界大手が運営する信頼できるゴルフスクールです。
| スクールの特徴 | 大手GDOならではの豊富なデータと経験 |
| レッスンタイプ | マンツーマン |
| レンタル無料 | ゴルフクラブ、シューズ、グローブ |
| 店舗一覧（都内近郊） | 六本木、恵比寿、銀座ANNEX、大手町、神田、池袋、新宿、羽田空港 |
| 体験レッスン費用 | 11,000円 |
＞＞＞ゴルフテック by GDOの体験レッスンを受けてみたい方はこちらをご覧ください
サンクチュアリゴルフ
初心者専用のゴルフスクール「サンクチュアリゴルフ」。初めてクラブを握る人のためのプログラムやサービスで、多くの女性ゴルファーからも人気となっているようです。
六本木、新橋、有楽町、新宿、川越に展開し、全店舗駅から徒歩5分と通いやすい環境にあります。
定額制レッスンで通いやすく予約もオンラインで出来るので、空き時間にスケジュールを組むことができます。コースデビューのプログラム等もあるので、初心者のためのゴルフスクールと言えるでしょう。
| スクールの特徴 | 初心者専門、女性に特化 |
| レッスンタイプ | マンツーマン、グループ |
| レンタル無料 | ゴルフクラブ、シューズ、グローブ |
| 店舗一覧（都内近郊） | 六本木、銀座有楽町、新宿、川越、葛西 |
| 体験レッスン費用 | 2,000円 |
▶▶▶体験レッスンを受けてみたい方はこちらをご覧ください→サンクチュアリゴルフ
東京インドアゴルフ
渋谷、二子玉で人気の東京インドアゴルフは、1名～4名の少人数制レッスン。毎日1コマ（50分）受け放題とチケットの回数券から選ぶことができます。
アットホームな雰囲気で初心者、女性ゴルファーも多く、手厚いフォローでゴルフ上達はもちろんコースデビューもサポートしてくれます。
駅からも近く、レンタルも充実しているのでお仕事帰りに手ぶらで通いやすい点もユーザーから好評です。メディアへの露出実績も多数あるスタジオなのでゴルフスクール初めての方も安心ですね。
| スクールの特徴 | 女性多め、初心者歓迎 |
| レッスンタイプ | グループ |
| レンタル無料 | ゴルフクラブ、シューズ、 |
| 店舗一覧（都内近郊） | 渋谷、二子玉 |
| 体験レッスン費用 | 3,000円 |
▶▶▶体験レッスンを受けてみたい方はこちらをご覧ください→東京インドアゴルフ
上級者も納得！人気講師のレッスンスタジオ
銀座ゴルフアカデミー
テレビや雑誌・メディアで活躍する人気プロコーチ「吉本巧」が運営するスタジオ。
これまで約2万人以上のアマチュアゴルファーの指導経験を得て完成した論理的で明確な解説が人気です。初心者やシニアにも、わかりやすく伝えられる能力があるのも吉本プロの特徴。
雑誌やメディアで活躍する人気プロから実際にスイングを見てもらえます。完全プライベートのマンツーマン指導なので、体験でもしっかり教わることができます。
| スクールの特徴 | メディアの人気講師 |
| レッスンタイプ | マンツーマン |
| レンタル無料 | ゴルフクラブ、シューズ |
| 店舗一覧（都内近郊） | 銀座 |
| 体験レッスン費用 | 11,000円 |
＞＞＞銀座ゴルフアカデミーに関してもっと詳しく知りたい方はこちらの体験記事をご覧ください！
ゴルフパフォーマンス
出典：ゴルフパフォーマンス
5ラウンド以内にスコア100が切れなければ、全額返金するシステムがあります。ある程度、経験のあるベテランからの支持が高いスクール。
これまで超えられなかったスコアの壁をかんたんに突破できた！といった声が多数あります。今年こそ100を切りたいゴルファーにおすすめ。
完全個室のマンツーマンレッスンで実際のラウンドプログラムなどの実績も豊富です。
| スクールの特徴 | 100切り専門 |
| レッスンタイプ | マンツーマン |
| レンタル無料 | ゴルフクラブ、シューズ |
| 店舗一覧（都内近郊） | 新宿四谷、神田、練馬、六本木、麻布、秋葉原、府中、３６５新宿、千葉、松戸、大阪心斎橋、神戸三宮、FCF大阪 |
| 体験レッスン費用 | 無料 |
費用の相場 いくらかかる？
◆入会金
月謝とは別にスクールに入会するための費用です。 場所によっては入会金やそのた手数料が発生するところや、期間ごとに更新料が必要となる場合があります。
キャンペーン中などは入会金が０円になることもあるので、ホームページ等をチェックしましょう。
◆レッスン料
基本的には月額制。回数券や期間指定のところもあります。月額１万円強くらいが平均値。 月額２万円で通い放題といったプランを用意しているところもあります。
以前はボール代金が別のところも多々ありましたが、現在はほぼ月謝にボール代等が含まれています。いずれにせよ内容をしっかりチェックしましょう。
【比較】ゴルフを習うor独学 どっちがお得？
上記の数値は初心者から約 3 年間月額制のレッスンに通った人と通わなかった人、約 20 人の平均値をまとめたものです。
数値を見ると、最初の 3 ヵ月くらいはあまり変わりませんが、そこからだんだん差が付いていき、 1 年目以降はスコアが大きく開いています。
プロゴルファー曰く、悪いフォームでもスイングが安定すればある程度前には飛ぶよう になるそうです。しかし、そこから先の 100 切りや 90 切り、ドライバー250ｙオーバーといった 結果を出すには理にかなったスイングフォームが必要とのこと。
初期の費用はかかりますが、中長期的にみるとレッスンを受けた方がリーズナブルに早く上達できるといった数値が出ています。
東京では打ちっぱなしに行くと、たいてい２～３千円はかかります。
月に2～3 回行くならばレッスンに通うのとあまり変わらないので、費用の面でもそれほど大きな差は出ないようです。
＊数字はSNSアンケート結果を元にしています。 個人の技量、練習量、プレイしたゴルフ場、ラウンド回数によってスコアは大きく変わり、費用の相場も、場所や設備・講師などによって大きく変動します。地域でも差があるのであくまで参考程度にご覧ください。
▶▶▶ゴルフの練習器具おすすめ人気アイテム15選をご紹介します！
まとめ
行ってみたいゴルフレッスンは見つかりましたでしょうか？
今回は、東京都内にある人気のスクール７選に絞ってご紹介しました。すべて施設、場所、講師 の質、コストパフォーマンスに優れた場所ばかりです。
また、これまで超えられなかった壁を一気に超えられたり、仲間が増えたりとゴルフがもっと楽しくなるでしょう。ぜひ参考にしてみてください。
この記事を書いたライター
ゴルファボ編集部
