【東京都内】ゴルフレッスン！スクール初心者に人気のおすすめスクール９選！【口コミ・評価付き】

「ゴルフスクールでレッスンを受けてみたい！」

だけど、自宅近くにあるスクールが良いか悪いか分からない…。そもそも何を基準に選べばいいのか分からない…。そんな方も多いかと思います。

東京都内にはゴルフレッスンを受けられる場所がたくさんあり、インドアスクールや、打ちっぱなし練習場など含めると数百か所はあるでしょう。

なんとなく近いから…安いから…そういった理由で選んでしまった結果、行かなくなってしまう方も思いのほか多いとか…。

せっかく時間とお金をかけて行くのであれば絶対に失敗したくないですよね。

そこで今回は、ゴルフレッスンの種類と選び方、口コミや平均的な料金を徹底調査、いま東京都内で人気のおすすめのスクールをまとめました。ぜひ参考にしてみてください。

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絶対失敗しない！東京のスクール選び６ポイント

場所：通いやすさが重要

東京都内の場合、車よりも電車・バスなど公共交通機関のほうがなにかと便利です。

自宅の近く、職場との行き帰りの途中など、普段の生活の中で通いやすい場所にあることは継続し て練習するためにとても重要なポイントです。

東京都内であればやはり駅近がおすすめ。

普段の行動範囲を外れると通うのが億劫になる可能性があります。よほど受けたいレッスンがない限りは、行動範囲内の場所を選ぶ事をおすすめします。

金額：継続できる費用で

東京でも都心になればなるほど料金は割高になっていきます。

また、グループよりマンツーマンレッスン、オープンレンジよりプライベートルーム、というように受けるサービス内容によっても価格は変動します。

まずは、プログラムの内容。月謝 or 単発支払い、入会金はあるか。レンタルはあるか、総額はいくらかかるのか、ホームページ等で確認しましょう。

継続して通うには料金感はとても重要。リーズナブルなものから高価格帯のものがあるので、支払いに無理のない範囲で選択しましょう。

場所やサービス内容によって差はありますが、東京の場合、月額１万円前後が平均的な値段になっています。

レッスン：レベル＆スタイル別

あなたに最適なレッスンを受けるために、場所（インドア、練習場、コース）とレッスンスタイル（プライベート、マンツーマン）を明確にしましょう。

それぞれのプログラムには特徴があり、レベル別や用途別に選ぶことで最大の効果を得ることができるでしょう。

■レベル別で選ぶ！３つのレッスンスタイル

上記はあくまで参考ですが、インドアレッスンは正しいスイングを繰り返し習得するために効果的。まだまだスイングが安定していない初心者や中級者（スコア100 前後）におすすめです。

練習場でのレッスンは、天候に左右されず自分の弾道も確認しやすいので全てのレベルでおすすめ。

上級者やそれに近しい中級者は、実際のコースなどでトラブル対処法やコースマネジメントを学んだほうが効果的に上達することができます。

■システムで選ぶ！グループorプライべート

グループ受講は、料金が安い、一人で黙々と練習できる時間がある、 仲間が増える、といったメリットもありますが、他の生徒もいるので十分な指導が受けられない可能性もあることを念頭に入れておきましょう。

マンツーマンであれば 1 対 1 なので、思う存分プロに聞くことが出来るので悩みも解消されやすく、基本的に上達も早くなる傾向があります。

マンツーマンはプライベートルームなどで行われることも多いので、密度の濃い練習時間を過ごすことができます。 自分の用途に合わせて選びましょう。

時間：自分にあったタイミング

レッスンの所要時間や、営業時間、自分の行きたい時間帯にしっかりサービスが受けられるかどうかをチェックしましょう。

自分が行きたい時間にいつも打席が埋まっていたり、閉店していては入会した意味がなくなってしまいますので必ずチェックしてください。

基本的には平日昼間が空いていて、休日になれば混み合う傾向があります。さらに早朝や遅い時間帯であれば比較的空いています。

講師：信頼できるコーチを選ぶ

迷うことなく上達するためにも「講師の質」に注目しましょう。

選手としての華々しい経歴は無くても、研究熱心でティーチング、コーチングのこと、アマチュアゴルファーのことを良く分かっているプロはたくさんいます。

ゴルファー１人１人にしっかり寄り添ってくれる講師に出会えるとあなたのゴルフが激変するでしょう。

一点だけ注意点があります。必ずあなたの話をしっかり聞いてくれる講師を選んでください。残念ながら自分の理論を一方的に語る・押し付ける講師もいます。

その人には最適だったかもしれませんが、あなたにとって最適とはいえない可能性があります。その点、話をじっくり聞いてくれる講師は、必ずあなたに最適な無理のないメニューを提示してくれます。

口コミ＆評価：体験談を見る

実際にサービスを受けた人の声は何よりも信頼できるものです。現在は WEB 上や各種 SNS で口コミや評判を見ることができます。判断基準の一つとして取り入れてみてください。

口コミを参考にする場合は、自分と同じようなタイプの人の口コミを見つけましょう。性別、レベル別、プログラム内容に対する評価などを参考にしてください。

ただし、最初から自分に合わないところに入会しまい低評価を付けている口コミなどもあるので、全体的な内容を踏まえて検討してください。

東京のレッスン費用相場｜平均はいくら？

●入会金
月謝とは別にスクールに入会するための費用です。 場所によっては入会金やそのた手数料が発生するところや、期間ごとに更新料が必要となる場合があります。

キャンペーン中などは入会金が０円になることもあるので、ホームページ等をチェックしてみてください。東京都内のゴルフスクールの入会金、おおよその平均額は…

●レッスン料
基本的には月額制。回数券や期間指定のところもありますが、月額15,000円くらいが平均値といえるでしょう。 月額2万円で通い放題といったプランを用意しているところもあります。

以前はボール代金が別のところも多々ありましたが、現在はほぼ月謝にボール代等が含まれています。いずれにせよ内容をしっかりチェックしましょう。

東京都内おすすめゴルフスクール９選【特徴・地域】

スクール特徴まとめ｜一覧表

地域別店舗まとめ｜一覧表

いま人気！話題のレッスンスクール

ZEN GOLF RANGE

いま都内近郊にどんどん店舗展開しているゴルフスクールがZEN GOLF RANGE（ゼンゴルフレンジ）です。

月極の会員制システムで、「レッスン受け放題」「打席レンジ使い放題」の２種類のサービス、最新のシミュレーター、年間12,000回を超える経験からくる分かり易いコーチングが人気となっています。

「レッスン受け放題」は専属プロのレッスンを何度でも受け放題。初心者から上級者まで効率よくゴルフを上達したい人のためのプログラム。

「打席レンジ使い放題」は、打ち放題でとにかく球をたくさん打ちたい！一人でじっくり練習したい！そんなゴルファーのためのプランとなっています。

各店舗には募集人数に限りがあり余裕をもった店舗運営と、リアルタイムで空き状況が分かるシステムで会員が通いやすい環境が整っています。

～口コミ・評価まとめ～

TGさん

レッスン受け放題なので、気になっていること、知りたいことが全てクリアになり、毎日迷うことなく練習できるのがとても良いです。まだ初心者レベルですがどんどんうまくなれる予感がしています。

JDさん

練習に没頭したいので、レンジ使い放題コースにしました。スイング作りはもちろん、日々の運動不足解消にも役立っています。在宅が多くなってしまった自分にとって健康と趣味を両立できてとても満足しています。

AIさん

しっかり教えてもらいたい人と、一人で黙々と練習したい人の２パターンが用意されているが良いです。施設もとても綺麗で気持ちよく練習できています。

ライザップゴルフ

ラグジュアリーゴルフの先駆け的な存在ライザップ。結果にコミットできなければ全額返金システムを導入しています。

最短最速で上手くなるために、通常のプログラムに加えてオンライン上で宿題をやり取り出来たり、スイングの悩みを相談したり、インストラクターと2人３脚で目標を達成するシステムが人気。最短、最速、本気で上手くなりたい人向け。

最近は実際のコースのラウンドで100切り達成を可能にするなど、とことん結果にコミットするスクールとして展開しています。月額費用は高額な部類に入りますが、ダラダラ練習よりも短期集中で上達したほうが結果的にはコスパは良いかもしれません。

体験レッスンでは、あなたの「ゴルフ力」を測り、スイングの癖、弾道の傾向を明確にしてどの部分のレベルを上げればいいのか数値で教えてくれます。その後どうやってライザップゴルフでうまくなれるのか明確にイメージでできるでしょう。

～口コミ・評価～

NNさん

いい加減、走り回るゴルフをやめたい…、そう思って入会しました。仕事先や同僚とラウンドしても話す時間がまったくなかった私ですが、3ヶ月後には余裕をもってプレーすることができました。短期間で一生懸命練習した甲斐があって今では笑いながらラウンドできています。

GEさん

ゴルフを始めて10年、恥ずかしいことに一度も100を切ったことがありませんでした。本当にスコア100切れるのか不安でしたが、先生の言う通りショートゲームを強化していったら、スコア99を達成しました。はじめに自分の弱みを明確にしてくれたのが良かったです。

YKさん

専属コーチがいるのがとても心強いです。自分ひとりだと絶対にやらなかったり忘れたりすることも、コーチが一緒になって取り組んでくれることでモチベーションも保てます。始めて続けられるゴルフスクールに出会えました。

初心者・女性も安心！通いやすいゴルフスクール

ゴルフテック by GDO

日本最大級のゴルフ総合サイト「GDO」が運営するレッスンスタジオ。都内に8店舗展開しており、すべて駅から徒歩5分以内という好立地。施設、サービス、講師陣の質も高いです。

全米のレッスン市場25％を獲得する人気のプログラム内容を取り入れています。スイングの数値化、ビデオでのスイング分析、ビッグデータとの比較であなたのゴルフがもっと明確になるでしょう。

近年では羽田空港にも店舗をオープンし、ちょっとした空き時間でもゴルフを楽しんでもらえるようなサービスも展開中。すべての店舗は完全個室で集中してレッスンを受けることができます。

年齢層も老若男女問わず幅広いゴルファーが利用。業界大手が運営する信頼できるゴルフスクールです。

～口コミ・評価まとめ～

KSさん

生徒のデータをコーチ同士が共有してくれているので、違うコーチのレッスンを受けても大事なポイントは押さえて教えてくれます。色々なプロの意見を聞けるのもこのスクールの良いところかなと思います。

HRさん

さすがはGDOという確立した理論が私にはドンピシャでした。普段は打ちっぱなしにしか行っていなかったのですがGDOスクールに変えたとたんショットがかなり安定してきました。

MOさん

マンツーマンで教えてくれるので初心者の私にはとても助かっています。クラブの握り方さえ知らなかったですが、今では友人を引き連れてラウンドに行けるようになりました。

サンクチュアリゴルフ

初心者専門のゴルフスクール「サンクチュアリゴルフ」。初めてゴルフクラブを握る人のためのプログラムやサービスで、多くのゴルフ初心者から選ばれています。

スクールには女性が多く、女性のためのプログラムや設備を用意しているので、会社帰りのOLさん達にとても人気となっています。ラウンドイベントなどの交流会も盛んに行われているので、ゴルフ仲間作りをしたい人にも◎です。

店舗は六本木、新橋、銀座有楽町（女性のみ）、新宿、川越、葛西に展開し、全店舗駅から徒歩5分と通いやすい環境にあります。

定額制レッスンで通いやすく予約もオンラインで出来るので、空き時間にスケジュールを組むことができます。コースデビューのプログラム等もあるので、初心者のためのゴルフスクールと言えるでしょう。

～口コミ・評価まとめ～

JGさん

スクールに通ってみたいと思っていましたが超ど初心者ですし、男性ゴルファーが多いイメージがあったので尻込みしていました。このスクールは初心者・女性が多いスクールなのでとても通いやすいです。

TIさん

急遽ゴルフに誘われ右も左も分からないままスタートしました。ドライバーって何？くらいのレベルの私でしたがインストラクターは嫌な顔ひとつせず丁寧に教えてくれました。だんだんアイアンがまっすぐ飛ぶようになってゴルフが楽しいです。

UOさん

いつでも好きなときに通えるのが良いです。ネットで予約できるので、時間を開けてスケジュール調整して…という面倒な流れが必要ないです。夜はちょっと混み合いますが、十分満足しています。

東京インドアゴルフ

渋谷、二子玉で人気の東京インドアゴルフは、1名～4名の少人数制レッスン。毎日1コマ（50分）受け放題とチケットの回数券から選ぶことができます。

アットホームな雰囲気で初心者、女性ゴルファーも多く、手厚いフォローでゴルフ上達はもちろんコースデビューもサポートしてくれます。

駅からも近く、レンタルも充実しているのでお仕事帰りに手ぶらで通いやすい点もユーザーから好評です。メディアへの露出実績も多数あるスタジオなのでゴルフスクール初めての方も安心ですね。

～口コミ・評価まとめ～

YMさん

初心者の私にもやさしく教えてくれるのでレッスンが毎回楽しいです。スタッフも丁寧なので渋谷・二子玉エリアでスクール行きたい方はおすすめです。

MMさん

先生がとても分かりやすいです！悪いクセがなかなか抜けずスライスばかりだったのですが、１ヶ月でまったく出なくなりました。教え方がうまいと思います。

HKさん

少人数制のレッスンなので練習に集中しつつ、聞きたいことはしっかり聞けます。女性も多いので女性の方はとくにおすすめです。

ゴルフステーション新宿

新宿駅西口から徒歩2分。少人数制インドアレッスンが人気のスクール「ゴルフステーション新宿」。

冷暖房完備のインドアゴルフレンジには最新のデジタル映像機器が配備され、充実のレッスンを受けることができます。

プログラムは「レッスンなしの打ち放題」または「レッスン受け放題」の２パターンから選ぶことができます。

体験レッスンを受けにくるゴルファーの8割が初心者とのことなので、ビギナーの方でも安心して申し込んでみてください。まずは45分の体験レッスンでスクールの雰囲気をつかんでみましょう。

～口コミ・評価まとめ～
新宿駅徒歩２分とアクセス抜群なので仕事帰りにフラッと行けるのが良いとの口コミが多数ありました。新宿という大都会にあって、打ち放題、レッスン受け放題のメニューがあるのは高ポイントとのこと。初心者ゴルファーでも安心して始めることができたといった評価も。

ゴルフ上級者が選ぶ！知る人ぞ知るレッスンスタジオ

トータルゴルフフィットネス

現役プロゴルファーも多数通う、ゴルフ、トレーニング、治療院が一体となった国内でも珍しい会員制のゴルフ総合施設です。

ゴルフレンジでの練習・レッスン・クラブフィッティングはもちろん、ゴルフに特化したトレーニングも同時に提供することで体力・技術ともに効率よくレベルアップすることができます。

また鍼灸整骨院も併設されており、トレーナー、理学療法士、柔道整復師、美容鍼灸師などのプロフェッショナルが在籍。怪我防止だけでなく、体を痛めてしまったゴルファーたちのリカバリーにも多数の実績をあげています。

運が良ければ現役の人気プロに会えるかもしれませんね。

銀座ゴルフアカデミー

テレビや雑誌・メディアで活躍する人気プロコーチ「吉本巧」が運営するゴルフスタジオ。

これまで約2万人以上のアマチュアゴルファーの指導経験を得て完成した論理的で明確な解説が人気です。初心者やシニアにも、わかりやすく伝えられる能力があるのも吉本プロの特徴。

雑誌やメディアで活躍する人気プロから実際にスイングを見てもらえます。完全プライベートのマンツーマン指導なので、体験でもしっかり教わることができます。

ゴルフパフォーマンス

出典：ゴルフパフォーマンス

ラウンド以内にスコア100が切れなければ、全額返金するシステムがあります。ある程度、経験のあるベテランからの支持が高いスクール。

これまで超えられなかったスコアの壁をかんたんに突破できた！といった声が多数あります。今年こそ100を切りたいゴルファーにおすすめ。

完全個室のマンツーマンレッスンで実際のラウンドプログラムなどの実績も豊富です。

【どっちがお得？】ゴルフ習うor習わない

上記の数値は初心者から約3年間、月額制のレッスンに通った人と通わなかった人、約20人の平均値を算出したものです。

数値を見ると、最初の3ヵ月くらいはあまり変わりませんが、そこからだんだん差が付いていき、1年目以降はスコアが大きく開いています。

プロゴルファー曰く、悪いフォームでもスイングが安定すればある程度前には飛ぶよう になるそうです。しかし、そこから先の100切りや90切り、ドライバー250ｙオーバーといった 結果を出すには理にかなったスイングフォームが必要とのこと。

初期の費用はかかりますが、中長期的にみるとレッスンを受けた方がリーズナブルに早く上達できるといった数値が出ています。

都内含めて東京近郊は打ちっぱなしに行くと、たいてい2～3千円かかります。

月に2～3 回行くならばレッスンに通うのとあまり変わらないので、費用の面でもそれほど大きな差は出ないようです。

＊数字はSNSアンケート結果を元にしています。 個人の技量、練習量、プレイしたゴルフ場、ラウンド回数によってスコアは大きく変わり、費用の相場も、場所や設備・講師などによって大きく変動します。地域でも差があるのであくまで参考程度にご覧ください。

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【Q&A】レッスンスクールよくある質問と回答

Q.初心者ですがスクールに通ったほうがいいですか？
我流でも時間と努力を惜しまなければある程度まではうまくなることができます。しかし、悪いクセが付いてしまうとなかなか上達が感じられなくなる可能性があります。時間が経ってしまうと改善しにくくなる傾向もあります。

初心者の頃からある程度基本と言われる動きを身に着けておいたほうが、長い目で見たときに上達スピード、努力、費用面でもお得になる場合が多いようです。

Q.ゴルフクラブを購入したほうが良いですか？
ゴルフスクールには基本的にレンタルクラブが用意されています。なので、まずは購入しなくてもOKです。ゴルフが楽しくなって自分のクラブで上達してみたい！という気持ちが湧いて来たら購入しましょう。中古品であれば2～3万円でも揃えることができます。

Q.会社帰りにでもいけますか？
ほとんどのスクールではクラブ・シューズ・ウェアなどのレンタルを行っているので、会社帰りでも問題なく通えるでしょう。

Q.どれくらい練習すればコースに行けますか？
練習頻度やレベルにもよります。人によっては1週間ほど練習してコースデビューする方もいらっしゃいます。とはいえ、まったく当たらなかったり前に飛ばないと同伴者に迷惑がかかる可能性があるので、ゴロ球でも飛ばなくても、とりあえずまっすぐいけばよいかと思います。

Q.友人と一緒に受けられますか？
もちろん友人と一緒に受けることができます。スクールに問い合わせてみてください。