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ゴルファボ TOP上達法打ったら即歩く!ダフリを止めるスイングのコツとは?

上達法

打ったら即歩く!ダフリを止めるスイングのコツとは?

アイアンのダフリが止まらない…そんなお悩みありませんか?

ハンドファーストに打つことや、体重移動をしっかり行う、など、改善法はわかっているつもりだけど、なかなか出来ないゴルファーも多いのではないでしょうか?

そこで今回は、強制的にダフリを防止するための打ち方のコツをご紹介します。今日のラウンドはダフリ傾向が強いと感じたときにとても効果があります。世界のトッププロ達も取り入れている打ち方のコツをぜひ試してみてください!

打ったら即歩く!ダフリを止めるスイングのコツ

ダフリの原因と解決法

ダフリの原因は、アドレス、手首のコック、右体重、リバースピボットなどなど様々な原因がありますが…

ボールの手間を叩いてしまうには体重が右側に残り過ぎているパターンが多いようです。アイアンの場合は、フェースがアッパー軌道で入ってきてしまうことでも起こります。

この「体重が残ってしまう」ことと「アッパー軌道」を修正するには、右足を蹴って前に出す打ち方がおすすめです。

右足を出すとダフリ防止できるメカニズム

アドレス~バックスイングはいつもと同じです。

ダウンスイングと同時に思い切って右足を出しましょう。インパクトと同時に右足を出すのではなく、ダウンスイングに移ったと同時に出していっても問題ありません。

右足を出したら、そのまま前方に歩いていってみましょう。

強引に右足を出すことで、インパクトを前の方に持っていけるのでダフリを確実に止めることができます。

ボールに当たらないようなイメージがするかもしれませんが、アマチュアの多くはボールの手前を叩いてしまっているので、右足を出して体ごとぶつけていくイメージで振って丁度良いと思います。

▶ドライバーのダフリ防止についてはこちらの記事も人気です↓

まとめ

インパクトと同時に右足を出すことで、ボールの手前を叩くことなくショットできます。

ダフリ防止に効果的で、ダフリ傾向が強い日のラウンドや、ラフからしっかり出したいときに役立ちます。

右足を出すと同時にパワーも全てぶつけていけるので、飛距離もアップします。

この記事を書いたライター

ゴルファボ編集部

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