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雑学

ゴルフが上手くなる!ボールリフティンの技を大公開

ゴルフのトリックショットのもっともスタンダードなものがリフティングです。

一見ただの遊びのようにも見えますが、実はこのボールリフティングはゴルフ上達に非常に効果的なんです。ボールを落とさずにリフティングするにはクラブの芯でボールをまっすぐ打ち上げる必要があります。何度も繰り返すうちに体とクラブが一体になってボールを芯に当てる繊細な感覚が身に付きます。

ウェッジの打ち方などで、「ボールの下にソールを滑り込ませましょう」そう言われてもなかなかイメージ出来ない方も多いのではないでしょうか。

ぜひこのボールリフティングでクラブと体の感覚をマッチさせてみてください。ボールに対してクラブがどうやって入っていくのか段々見えてきます。

石川遼選手のボールリフティング

テクニックその①:ボールを止める

テクニックその②:またいで止める

テクニック③:手を後ろ回しでリフティング

 

テクニック④:歩きながらリフティングする

テクニック⑤:2本のクラブで交互にリフティング

↓↓↓アメリカ女子ジュニアチームによるトリックショット集

↓↓↓遊びながら上手くなる!飛距離予測練習法

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ゴルファボ編集部

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