ゴルファボ TOPストレッチ

ストレッチ

”ストレッチ” の情報を御覧ください。

ストレッチ

ゴルフのウォームアップにおすすめのアイアン調整法

ゴルフ場や練習場について、まずやるべきウォーミングアップにおすすめのアイアンを使った調整法をレッスンいたします。ドライバーでいきなりフルスイ ...
  • 上達法
  • 298

ゴルフトレーニングで飛距離を抜群に上げる練習法5選

スコアアップを狙うゴルファーのために、スイングに必要な筋力トレーニングをご紹介します。上半身、下半身そして体幹と、ゴルフに必須の部分をしっか ...
  • 知識
  • 230

肩甲骨を柔らかくして強くて元気な体を作る3つのコツ

スポーツのパフォーマンスに直結する肩甲骨周りの筋肉…硬くなると可動域が狭くなり、肩こりや四十肩などのトラブルの原因になります。今回は、背中周 ...
  • 知識
  • 130

誰でもできる!肩甲骨を柔らかくする1分ストレッチ

スイングが上手くなる肩甲骨のストレッチをご紹介します。まだまだ寒い日が続いています。おうちの中でも簡単にできるこのストレッチはケガ防止だけで ...
  • 雑学
  • 282

【ゴルフ専用】スイングの柔軟性を高める6つのストレッチ法

スイングがなんだか窮屈。体が上手く回らない。そんな方はこのゴルフ専用のストレッチ法を試してみて下さい。ラウンド前や練習前など1日1分行うだけで ...
  • 雑学
  • 211

ゴルフかんたんストレッチで飛ばせる身体を作る方法

ゴルフをするとちょっと疲れがたまる、という方にお勧め!ストレッチはケガを予防し疲労回復を促進するだけではなく、関節や筋肉の柔軟性を高めること ...
  • 雑学
  • 171

新着特集

吉本巧レッスンスクールが話題!上達満足度98%の理由とは‥?

  • 0

いま話題!銀座PGMの最新インドアゴルフを体験取材

銀座に新しくオープンしたインドアゴルフ施設『PGMゴルフアカデミー銀座』を取材してまいりました。都心で楽しめるワンランク上のゴルフ施 ...
  • 雑学
  • 64

予算500円以内!ゴルフの打球事故リスクを減らす保険を調査

待ちに待った楽しいゴルフ!しかし、まさかの打球事故に遭遇…。あなたが困ったときに、強力にサポートしてくれるゴルフ保険を紹介します。月 ...
  • 雑学
  • 411

忘年会・新年会で疲れたゴルファーへ!肝臓サポートで元気を取り …

お酒を飲む前、飲んだ後におすすめのサプリメントと選び方をご紹介します。肝臓は常にフル回転しています。しっかりサポートしてあげないと、 ...
  • 雑学
  • 58

ゴルフのレーザー距離計を使い倒す!4メーカー徹底調査

レーザー距離計でゴルフは変わるのか徹底調査!正しいヤード数が分かることにどんなメリットがあるの?使い心地は?どんなものを選べばいいの ...
  • 雑学
  • 349

ライザップゴルフが100切りコミットできる秘密を調査

結果にコミットのライザップゴルフ。一度は行ってみたいと思ったことありませんか?これまでのレッスンプログラムといったい何が違うのか?ど ...
  • 雑学
  • 0

特集一覧